Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga

Yoga betyder förening. Kropp, själ och medvetande i en helhet. Vinyasa betyder andningssynkroniserad rörelse och är en modern, fri form av yoga. 

.

Positionerna går in i varandra så att ett mjukt dansant flöde skapas där rörelse, andning och sinne flätas samman. Flow är ett tillstånd av klarhet och närvaro där man är här och nu i kontakt med sig själv och sin omgivning. På vinyasa flow kan du förvänta dig värmande solhälsningar, kreativa flödande sekvenser och dansglädje. Vi utför yoga till musik och med fokus på att finna flow och generera kraft och energi.

Schema

MåNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LöRDAG SöNDAG
11.00 - 12.00 Yoga LIT11.15 - 11.40
Nettan
12.00 - 13.00 Vinyasa Flow Yoga12.00 - 12.50
Josefine F
Click on the class name to get additional info

Torsdag

Fredag

MåNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LöRDAG SöNDAG
11.00 - 12.00 Yoga LIT11.15 - 11.40
Nettan
12.00 - 13.00 Vinyasa Flow Yoga12.00 - 12.50
Josefine F
Click on the class name to get additional info

Torsdag

Fredag

Liknande klasser