Yoga LIT

Yoga

Mjuka sköna positioner inspirerade av yoga, stretch, behaglig andning och avslappning skapar harmoni på alla plan. En klass där kroppen är i rörelse och tanken finner ro. En klass för dig som vill skämma bort dig själv med en stunds lyxig egentid och maximal återhämtning för både kropp och själ.

Schema

MåNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LöRDAG SöNDAG
09.00 - 10.00 Tai Chi Flow09.00 - 09.25
Maria G


Indoorwalking LIT09.30 - 09.55
Maria G
StepUp Styrka LIT09.00 - 09.25
Maria G
Spinning LIT09.45 - 10.10
Nettan


Funkt. Träning LIT10.15 - 10.40
Nettan
10.00 - 11.00 Dans, dans, dans10.45 - 11.10
Maria G


Pilates Matta11.15 - 11.40
Maria G
3 km walking10.00 - 10.25
Maria G


Core10.45 - 11.10
Maria G


Aktiv återhämt./stretch11.15 - 11.40
Maria G
11.00 - 12.00 Yoga LIT11.15 - 11.40
Nettan
Click on the class name to get additional info

Måndag

Onsdag

Fredag

MåNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LöRDAG SöNDAG
09.00 - 10.00 Tai Chi Flow09.00 - 09.25
Maria G


Indoorwalking LIT09.30 - 09.55
Maria G
StepUp Styrka LIT09.00 - 09.25
Maria G
Spinning LIT09.45 - 10.10
Nettan


Funkt. Träning LIT10.15 - 10.40
Nettan
10.00 - 11.00 Dans, dans, dans10.45 - 11.10
Maria G


Pilates Matta11.15 - 11.40
Maria G
3 km walking10.00 - 10.25
Maria G


Core10.45 - 11.10
Maria G


Aktiv återhämt./stretch11.15 - 11.40
Maria G
11.00 - 12.00 Yoga LIT11.15 - 11.40
Nettan
Click on the class name to get additional info

Måndag

Onsdag

Fredag

Liknande klasser